南部鉄器の卵形なんだけど、お味噌汁や紅茶のお湯を沸かす時に入れたりする事で鉄が溶け出して飲めるの❣️
どのくらい出てるのか？不思議なところだけど、置いといたトレーの下に錆が付いていたのでちゃんと溶け出してるんだな〜と思ったとこ🤔同じ様に取りすぎても体が錆びるんだろうね！少な過ぎても多過ぎてもダメでバランスが大事なんだよね〜
健康に関してのはなし
子どもは風邪を引きやすかったり、肌が弱かったりするんだけど栄養からきてる！と確信している&外遊び&睡眠の時間
身心ともにだいぶ強くなってきたけどここまでくるのにほんと色んな事を試したし、大変だった−😭
摂取するものはスーパーフードと言われるアマランサス、キヌア、アサイーを使ってる。ご飯に混ぜるだけで満腹感が出る🍙
豆鉄やジュニアアスリートのいちご味は２日に1回くらい飲ませてる。ミネラルや亜鉛や鉄は食事から補いきれず…
身体に付けるものは病院から処方されるヒルドイドさえ発疹ができる始末で、オイルや石鹸で余計に悪化💦
今はニベアでとっても落ち着いてツルツルな肌に生まれ変わった😭今まで何だったの…って思うけど昔から長く愛されてきたものはきっと研究されまくってるんだよね。素朴が一番か✨
レピール豆鉄
サジー
kids base乳酸菌粉末
ジュニアアスリート
韓国漢方
ココネシャンプー
Novシャンプー
ドテラ
nico石鹸
チャレンジタッチ
絵本読み放題機能が最高すぎるはなし！
読んでみたかったけど書店や図書館にわざわざ行くのも大変。しかも、借りたかった本がなかったりするととても残念な気持ちになるのですが。。
チャレンジタッチには1000冊の絵本が読み放題で5冊ずつ借り返したりできるのです✨✨1日に何冊読んでも自由✨✨
生活マナーに学習に図書サービスまで至れり尽くせりなチャレンジさん、これからもよろしくお願いします💗
目標
去年からとにかく英語を頑張ろうとクラブを始めてみたり色々な所に連れて行ったな〜♫
DVDorCDは毎日欠かさず付けていたし、アプリも始めてみたり色んな事に挑戦したね❣️
小学生前最後なので漢字や星座や歴史なんかにも視点を置いて少しずつ浸透させたつもり🌠
毎年ダルマに片目を入れて目標を立てるんだけどちゃんと有言実行できて両目入れられました👏また今年も目標立てたよ！お正月がきて失速気味だったけど、またぼちぼち動き出そう👉
2023年に始めて良かったな〜と思うもの
No1.右脳遊び←今は県庁所在地、国旗、月の満ち欠け、慣用句、英語等のFCをしてるよ。
No2.トド英語
No3.英語ダンス
No4.お友達と英語zoom
No5.チャレンジタッチ
2024年継続して頑張りたい事
No1.毎朝トド英語と右脳遊び
No2.帰宅後チャレンジとピアノ
No3.日英絵本をたくさん読む
No4.英語zoom
No5.漢字、星座、地理、歴史、植物を深める
No6.ダンス、料理、レゴ、好きな事を深める
お誕生日にレゴフレンズが届いてからどハマりして崩してはまた作っている。
小さい頃からおままごと&創作系が大好きな娘💗キッキン、シルバニア、お人形、レゴデュプロ、粘土、パズル、ボードゲーム、マグフォーマー、メルちゃん、リカちゃん、レゴフレンズときて今現在はMIXして遊んでる🥰
粘土でお子様ランチやマグフォーマーでミキサーを作ったり。レゴでお人形さんのお家を作ったり。レゴフレンズは崩してまた作ってごっこ遊びして遊んでる☺️
お料理、創造力、絵本を使ってお勉強にうまく繋げてあげられる様にしよう💪何でも楽しく取り入れるぞ！
基礎は早寝早起き、朝ご飯で栄養摂って、外で元気に過ごす！だね⭐️
