とふきと厚揚げエビつみれの煮物 とワカメしいたけの味噌汁 イワシ骨が多いなー 煮込めばいいのだろうけど、気になる。。食べずらいのは好かんのう。

かいわれ大根ではなく、豆苗を使ってみました！！味が濃い〜青菜くさい〜栄養がありそうな新野菜ですな！ 厚焼き卵は麺つゆ砂糖大さじ1杯でちょうど良いお味で️ でもね、実家で食べてる手巻の方が美味しい。。何故！？ 魚の種類が足りない？酢が足りない？ …

とカボチャサラダ と豚汁 ベーコンと玉ねぎをニンニクオリーブオイルで炒めて、600w8分チンしたカボチャと混ぜる！マヨと塩とレモン汁で味を整えると絶品です！ 豚汁は、先にごま油でゴボウと豚肉を香ばしく焼いてから他の野菜を入れて煮込むと旨味がアップ️…