shinmaishufu’s blog

料理と映画とハワイとウクレレと夫をこよなく愛する新米主婦の成長記録です(*^_^*)

久々パスタ

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ポルチーニ茸のクリームパスタ

トマトと生ハム大葉チーズのオリーブがけ

干しエビと塩昆布のポテトサラダ

サツマイモと人参のかき揚げ

筑前煮余り

ちょっとカロリー高めだったかも(°▽°)

和食は塩分濃いし、中華、洋食は高カロリーだし、なんだかな。

お酢使ったり薄味心掛けたい(・∀・)

 

まぁ甘い物食べまくっちゃってるからダメだよね。最近チーズケーキとバナナに蜂蜜かけて、ミルクティーとともにランチタイムにハマり中。

体重増えてるのに甘い物欲しているよ、気を付けなきゃ。

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もう寝る時間ですよ

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遅い時間は量を控えましょう。

ということで魚です。パルシステム使える〜

あとは、

里芋とイカの煮物

筑前

サツマイモのお味噌汁

さつまいもをお味噌汁に入れるの好きです。甘くて温まります)^o^(

 

もう11月中旬です

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棒棒鶏

ナスとピーマン鶏の黒酢炒め

カボチャの煮物

ふわふわ豆腐鶏の味噌汁

 

なんだか鶏づくしになってしまいました( ̄∀ ̄)

昨日は体が冷えたので、今日はお風呂やら寝る前にミルクティーやら腹巻きやらストレッチやら、外から内からとにかく暖かくしました!

腰痛も赤ちゃんの動きも昨日よりもいい気がします☆疲れてソファーで寝ちゃうこともあるんだけど起きると体が冷えててびっくり。

夕方から冷え込み激しいからソファーでうたた寝禁止!あと1ヶ月半しっかり続けていこう。

 

外食を減らそう☆

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梅と大葉のミルカツ

ひじきとしらすねぎのお焼き

鶏そぼろカボチャの煮付け

きゅうりと大根の酢の物

 

ちょっとした副菜が好きです。今日から作り置き試してみたのでどれくらい保つかやってみることにした!

お買い物も結構しんどくなってきたな。

今日は一週間分お買い物したから何かない限り今週はスーパー行かないぞ!

今日もいい天気

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大根ときゅうりのピクルス

チーズ芋もち

プルーンチーズ生ハムサラダ

エビとブロッコリーのペペロン炒め

ひじき

 

何がメインか分からなくなっちゃった。肉も魚もないからか!?食べ合わせって大事やね。

 

 

 

まとめて更新(^^)

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お好み焼き、肉じゃが、生ハムちくわきゅうり

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手羽元と卵の煮物、鮭のホイル焼き、もやしナムル、長芋とオクラのもずく和え、ミニメンチカツ

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手羽のカレー揚げ、鯵の南蛮漬け、もやしナムル、切り干し大根の煮物

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お土産の551焼売と豚まん、小松菜と油揚げの味噌汁

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ほうれん草イカトマトパスタ、サツマイモと豚こまのオイスター炒め、きんぴらマヨゴボウ

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かぼちゃのサモサ、ソーセージとキャベツのコンソメ炒め、明太子チーズとニラの春巻き、きのこの味噌汁

 

妊娠してから変化したこと2

7ヶ月目腰痛がマックスに!

腹帯を巻くとかなり軽減されたけど、仕事終わるとミシミシしてます。あとちょっと。頑張れ我が娘。

8ヶ月目体動すごい!

ソファーに座ると右も左もボコボコしてます。蹴ったり向きを変えたり忙しい。夫がお腹に手を当てるとパパだと分かるのかその部分だけ張り出してきます。面白い。

 

もうすぐ会えるね(*^_^*)逆子も直ったし、お仕事ももうすぐ終わりだし、自分の事でいっぱいだったけどやっと赤ちゃんと向き合える気がします。図書館に行って色んな本を借りてきたのでゆっくり読もうと!

どんな顔して出てくるのかな(^-^)楽しみだ☆